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2022-04-19
枕芯选择很重要,健康睡眠这样选

睡眠在我们的生活中占据着非常重要的位置,只有正确的睡眠方式才能帮助我们缓解疲劳,以饱满的精神迎接第二天的工作和生活。为了达到良好的睡眠效果,营造睡眠环境的床品我们就应该挑剔一些了,比如枕芯。枕芯不合适不但会影响睡眠质量,也不利于身心健康。


四件套


选择适合的枕芯,高度、软硬度都是非常重要的因素。正常情况下,颈椎的生理曲线是前凸状,仰卧位时,如果枕芯过高,头颈过度后仰,使得椎体前方的肌肉与韧带张力过大,导致疲劳,而且头颈过度后仰会使椎管被拉长,椎管内脊髓和神经根相对变短,容易引发或加重颈椎病。  

而枕芯过低,颈椎肌肉不能有效放松,影响对脑部的供血,往往在起床后头昏脑胀、颈部酸痛,不利于健康。所以合适的枕芯应该高低适中,且能满足不同人群的高度选择。比如水星家纺的泰国乳胶枕就是不错的选择。这款枕芯有波浪款的太呵护,曲线护颈,低中高三款高度可选,能满足对枕头高度不同喜好人群的需求;还有具有按摩性能的泰臻享,下层冲孔透气,上层按摩颗粒舒缓,非常适合颈椎不适人群。

另外,这款枕芯优选天然泰国乳胶原液,不含滑石粉、合成乳胶等,天然乳胶含量高达90%,丰满Q弹,软硬适宜,既保持了枕芯的舒适度,又能提供有力支撑,让枕芯不会轻易变形。总体来说,这款枕芯高度适中,款式多样,承托性、舒适性优良,久用不易变形,能有效的支撑头部与颈椎,带来优质睡眠体验。


枕芯


拥有一个适合自己的枕芯,不仅能保障颈椎的健康,也能让我们获得更优质的睡眠。因此,选枕芯这件事不可轻忽,高度、软硬度这些都很重要。